Boost Your Life programma
Meer rust, vrijheid en energie in plaats van altijd maar zo hard moeten werken.
Dit programma leert je hoe je vanuit flow kunt leven in plaats van vanuit die eeuwige ‘struggle’. Zodat je vanuit verbinding met jezelf vol zelfvertrouwen een betekenisvol leven creëert op jóuw manier. Volgens jouw regels en jouw waarden.
Je weet precies waar jij blij van wordt en hoe je het leven kunt creëren waar je naar verlangt.
Je weet dat er meer in je leven zit dan je er nu uithaalt. Regelmatig hoor je dat stemmetje dat zegt ‘dit moet toch anders kunnen? Je wilt meer vanuit je gevoel leven, je voelt je regelmatig gefrustreerd en bent dan niet de gezelligste thuis. Je wilt van betekenis zijn en kunnen genieten.
Om meer uit je leven te halen heb je alleen wel helderheid nodig over wat je wilt. En energie. Je vindt het lastig om tijd voor jezelf te nemen en het rustiger aan te doen. Je begint regelmatig aan goede, gezonde gewoontes maar het volhouden is moeilijk.
Je bent er klaar mee om altijd maar ‘in je hoofd te zitten’ en te praten. Je wilt meer verbinding met jezelf en je gevoel en van daaruit gaan leven. Ergens wéét je het allemaal wel, maar het is de hoogste tijd om het nu echt eens te gaan dóen!
Boost Your Life!
Boost Your Life helpt vrouwen die klaar zijn voor verandering om weer te kunnen genieten van hun leven.
We ervaren regelmatig onrust in ons hoofd en hebben moeite met ontspannen. We weten dat er veel meer in ons leven zit dan we er nu uithalen, maar toch lukt het ons niet om goede gewoontes vast te houden. We zitten veel in ons hoofd, zijn bezig met alles wat we moeten en we hebben moeite om te voelen.
Je krijgt inzicht in wat jij nu precies doet waarmee je je huidige patroon creëert en in stand houdt en je leert hoe je deze patronen kunt doorbreken. Je maakt weer verbinding met je gevoel, met je intuïtie en wat het is dat jij nu echt leuk vindt.
Welke overtuigingen en gewoontes dienen je niet meer? Welke routines, spullen of personen misschien? Je leert letterlijk en figuurlijk ruimte maken voor jezelf.
Met Boost Your Life maak je in een korte tijd een kickstart naar een heel andere en vooral meer ontspannen manier van leven!
‘Boost Your life is een supergaaf en waardevol programma! Echt een aanrader!’
‘Ik geef het Boost Your Life programma een 10!’ Ik kan bijna niet geloven hoeveel er is veranderd de afgelopen maanden! Het is een ongoing learning process dat in gang is gezet en ik ben echt verbaasd hoeveel ik in korte tijd ben gegroeid. Ik kies veel vaker voor mezelf in plaats van wat ik allemaal ‘moet’ of wat anderen blij maakt. Zonder me daar schuldig over te voelen! Ik kan ook veel beter in het moment zijn en dat geeft me heel veel rust’
‘Het programma heeft me echt weer een stap verder geholpen op mijn pad. De kennis en verdiepende vragen hebben me geholpen om na te denken en meer helderheid te krijgen. Door de praktische tools en oefeningen lukt het me nu om andere keuzes te maken en dat geeft rust. Maar het is tegelijk ook ‘hard werk!’ Ik ben heel blij en beoordeel het programma met een 8,5!’
Herken jij dit?
- Je weet dat er veel meer in je leven zit dan je er nu uithaalt
- Je bent klaar met het gevoel dat je altijd maar van alles ‘moet’
- Je weet eigenlijk wel hoe het zit maar het lukt je maar niet om het te gaan DOEN
- Je hebt genoeg hebt van je eigen excuses om het niet te doen
- Je bent klaar om je leven next level te brengen
- Je staat te popelen om datgene te gaan doen dat je graag wilt
- Je bent klaar met altijd maar met anderen bezig te zijn
- Je krijgt het maar niet voor elkaar om het structureel anders te doen
- Je hebt het gevoel dat het tijd is om de waarheid onder ogen te zien
In deze training:
- Leer je hoe je de shift maakt van altijd maar in je hoofd zitten naar veel meer te gaan voelen
- Maak je de shift van van alles ‘moeten’ naar jouw eigen leven creëren
- Maak je verbinding met hart en jouw ‘Why’
- Leer je loslaten in plaats van altijd maar controle moeten houden
- Ontdek je hoe je je veel fitter en energieker kunt voelen
- Leer je om te gaan met jouw innerlijke criticus
- Creëer je helderheid in jouw patronen en overtuigingen
- Leer je hoe je meer vrijheid voor jezelf creëert
- Pak je de regie terug over jouw leven
Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt het programma?
Het programma duurt 4 weken.
Is het alleen online?
De modules, coachcalls en besloten community zijn allemaal online. Het contact met je buddy vul je zelf in, je kunt elkaar bellen maar natuurlijk ook live ontmoeten.
Wat zijn de thema’s?
De modules zijn onderverdeeld in de volgende thema’s:
- Week 1: Bewustzijn
- Week 2: Wat wil jij
- Week 3: Ruimte maken
- Week 4: Verbinding
Hoe gaat het programma in zijn werk?
We starten met een uitgebreid persoonlijk gesprek om jouw verlangens, uitdagingen en doelen te bepalen. Elke week starten we met een groeps- video coachcall via Zoom en werken we aan de nieuwe module. Deze vind je terug in de online acadmie. Daarnaast krijg je toegang tot de besloten community voor 24/7 support en inspiratie. In week 2 en week 4 heb je je persoonlijke coachingsessie. Bij de start krijg je ook een buddy, een mededeelneemster aan het programma, jullie supporten elkaar en zijn elkaars accountability partner.
Over welke onderwerpen gaat het?
Een greep uit de onderwerpen:
- Stoppen met altijd maar druk zijn
- Uit je hoofd komen, hoe doe je dat?
- Verbinding maken met jezelf, je gevoel en je intuïtie
- Aanwezig zijn in het nu
- De shift van stress naar ontspanning
- Verbinding met je verlangen en je zielsmissie
- De stap maken van weten naar doen
- Manifesteren
- Stoppen met piekeren
- Omgaan met grenzen
Iets voor jou?
Ben je benieuwd of Boost Your Life iets voor jou is? Let’s talk! Boek hier vrijblijvend je gesprek.
Ik ben Divya Adriaanse en als transformatiecoach is het mijn missie om vrouwen die weten dat er meer in hun leven zit, te helpen om een leven te creëren waar je van gaat stralen!
Al 25 jaar heb ik een passie voor persoonlijke ontwikkeling en ik heb me verdiept en bekwaamd in methoden en technieken uit alle windstreken. Jarenlang deed ik niet wat ik het liefste wilde! Ik werkte in commerciële- en managementfuncties in het (corporate) bedrijfsleven en ontwierp ik talent- en leiderschapsontwikkeling programma’s, terwijl ik ervan droomde om mensen te helpen door training en coaching.
Maar ik liet me weerhouden door angst en redelijkheid.
Nu help ik als transformatiecoach vele ambitieuze vrouwen om vanuit de verbinding met zichzelf een waarde-vol leven te creëren. Het doen waarvan ik deepdown al zo lang wist dat het mijn ‘zielsmissie’ is, maakt mij intens gelukkig! Ik help je om weer die verbinding te maken met jezelf en van daaruit te gaan leven.
Ik combineer diepgang met lichtheid, ik neem jouw ontwikkeling bloedserieus en tegelijk betekent met mij werken ook veel lachen en gekkigheid. Laten we samen ontdekken wie jij bent en wie je kunt zijn!